こんにちは川合です!
今回は肩甲骨はがしについて、紹介します!
「肩甲骨はがし」
テレビで聞いたことがあったり
雑誌や動画で目にした事がある。
なんて方が多いのではないかと思います!
ではその肩甲骨はがしとは?何がいいの?という疑問があると思います。
肩甲骨はがしとは、実際にはがす訳ではなく
はがれるような感覚の治療であるということです!
肩甲骨は鎖骨、上腕骨と関節を作ります。
なので上腕骨(腕の骨)を動かす際に
肩甲骨も連動して動くという事になります。
普段、肩こりや肩・腕周りの重さ、ダルさを感じる方は
肩甲骨周りの筋肉が固まって、腕を動かしても
肩甲骨が連動しづらくなって
その分、腕や首周りの筋力をいっぱい使ってしまい
疲労や動きづらさを感じてしまうことが多いのです。
つまり、肩甲骨はがしをすると
肩が軽くなり腕や首が動かしやすくなるということになります!
こんな良いことが!
・肩こりが改善
・水泳、野球、バレーボール、マラソンなど肩、腕の使う
スポーツのパフォーマンスUP
・肩の可動域を広げる
・肩甲骨が浮き出るようにしたい
当院のオリジナル肩甲骨はがし
「肩っちゃん」(かっちゃん)
ぜひ一度受けにいらしてください!(^^)!