こんにちは中田です( ｀ー´)ノ
みなさん三連休はいかがお過ごしでしたか？
自分は走って、呑んで、走って、呑んで、高校野球を観ての連休でした。
先日、マラソンのトレーニング後で無性にステーキが食いたくなって、近くの「カウボーイ家族」に行きました。
しっかりタンパク質を摂るためにハンバーグ・ステーキのセットとタンパク質を効率良く吸収させるためにビタミンを多く含んだ野菜とブロッコリーを頂きました。
ちなみにこの日、誕生日の一週間前後のお客さんにサービスでケーキを提供していて、なんと自分が対象でした！！
とてもありがたいのですが・・・
自分はチョコレートが苦手なので一緒にいた友人にあげました(;_;)
お肉は美味しかったのでまた食べたくなったら行こうと思います！
