川口市青木で接骨院をお探しなら、西川口駅の「川口中川接骨院」へお越し下さい。元気一杯のスタッフが皆様の体を治療させて頂きます。丁寧な施術を心がけておりますので、女性の方や高齢者の方にも安心して起こし頂けます。鍼・テーピング・足EX、全身のこり・痛み、鍼治療、腰部の治療、股関節のストレッチ、矯正 首等の治療や腰痛・肩こり(肩痛)・首こり(首痛)の辛い痛みや捻挫、肉離れ、テニス肘、野球肘・野球肩、半月板損傷などのスポーツ障害や交通事故の後遺症等、様々な悩みをサポート致します。保険証をお持ち頂ければ、各種保険での治療が可能です。ベビーカーでの来院も可能です。お気軽にお越し下さい。

YouTube更新しました!【広背筋】

2020年12月10日

YouTube更新しました!

 

今回は広背筋のストレッチです

 

広背筋腰、背中から腕に着き、腕を体に引き付けたり、

 

腕を後ろに伸ばす、体を後ろに反らしたりする筋肉です。

 

 

 

日常生活では歩いたり、

 

走ったりする時に腕を振る動作。

 

下にある物を持ち上げたりする時に使います。

 

 

 

この筋肉を痛めてしまうと腕を挙げる動作や

 

腰を後ろに反らす動作などで痛みが出やすいです。

 

 

 

 

 

Copyright © 2021 川口 接骨院 川口市青木の川口中川接骨院 All rights reserved.