院長ブログ | 川口 接骨院 川口市青木の川口中川接骨院 - Part 15 - 川口 接骨院 川口市青木の川口中川接骨院

こんにちは川合です。

最近筋膜リリース

という言葉を聞いたり見かけたり

するという方が多いので

説明と当院の治療での筋膜リリースを

紹介します！

①筋膜とは

皮ふ直下にある薄い膜です。

頭のてっぺんから、足のつま先まで１つの膜が筋肉を包んでいます。

正常であれば、筋肉の保護をするなどの役割があるのですが、収縮して硬くなったり

筋肉との癒着が生まれる場合があります。

癒着の原因

→・長時間同じ姿勢でいる

・不良姿勢

・特定の筋肉のみを使っている

・運動不足

・スポーツなどによる怪我やダメージの蓄積

・心理的ストレス

②癒着や収縮を解消

筋肉のスムーズな動きと血流を取り戻すのが

「筋膜リリース」です‼

・コリの解消→肩こり

ｔ、首のハリの解消

・関節の動きが良くなる→関節の動きが向上し、筋肉を最大限に動かすことができる。

当院で行う筋膜リリースの参考例！

首、肩→肩っちゃん

肩のツラい動き、肩が挙がりづらい、肩が重いなど

いろいろな症状に効きます！

足→ムクミン×足EX

足が痛い、重い、足のむくみ、足がつるなどの症状に！

足全体をほぐす×伸ばすで必ずラクになります。

気になることがあったら是非一度当院にお越しください。

こんばんは。佐藤です。

今日はバレンタインデーですね。

私も昔～昔～ドキドキしながら好きな男の子に渡したのを思い出しました(笑)

我が家の息子もチョコレートを頂きました。

5人から頂きました。

とは言っても幼稚園の頃からの同じマンションのお友だちで、『友チョコ』の部類です(笑)

それでも息子はニヤニヤしながら食べてましたけど(笑)

こんにちは川合です。

昨日は休みだったので

都内まで遊びに出かけましたo(^-^)o

お昼におしゃれなお店でランチしてきました！笑

青山にある

フリーハンド青山というお店です。

以前、王様のブランチという土曜日放送されている番組でも紹介されたみたいです！

場所は青山大学の近くです。

僕が食べたのは南海チキンライス！

甘辛いタレがチキンとご飯と合って美味しかったです(*^_^*)！

他にもいろんなメニューがあり

どれも美味しそうでした！

ランチタイムはご飯が大盛り無料！

ドリンクがおかわり自由！

とってもおすすめですよ(^_^)

また行きたいと思います。

今日は、当院の特殊治療

「股っちゃん」の紹介をします。

「こっちゃん」と読みます。

文字通り股関節の治療になります！

身体の土台である骨盤につく

お尻の筋肉が股関節の動作をします。

そのため「股っちゃん」では

お尻の筋肉をほぐして脚を

あげやすく、開きやすくします‼︎

また、長時間座りっぱなしでお尻が圧迫されている方、中腰や前かがみの姿勢が多い方はお尻の筋肉が張りやすいのでおすすめです！

刺激が強いですがスッキリして効果は抜群です！ぜひ当院で一度受けてください(^_^)！

こんにちは川合です。

2月3日は節分の日でしたね(｀_´)ゞ

みなさんは、南南東を向いて恵方巻き食べましたか？

僕も福が来ることを祈って食べました(^_^)笑

そんな2月3日は姪っ子が生まれて半年でした。最近はハーフバースデーといって半年でお祝いをするのが流行っているみたいです。

姉から写真が送られてきました笑

家が近いのでよく遊びに来ますが

毎回、家に来る時を楽しみにしています。笑

ファーストシューズを買う約束をしているので早く歩けるようになるのを楽しみにしている叔父でした。笑

こんにちは川合です。

今日は当院の特殊治療

「肩っちゃん」を紹介します！

「かっちゃん」と読みます。

最近流行りの肩甲骨はがしです。

これを当院では「肩っちゃん」といいます！

肩っちゃんは肩関節のストレッチマッサージです。

普段動かしているようで

動かせていない、肩甲骨を動かしはがします。

肩こり、肩の重だるさに効きます！

また、肩を使う水泳や野球など

スポーツのパフォーマンスUPにも効果的です！ぜひ一度受けてください(^_^)‼︎

肩の可動域が広がり、天使の羽がはえるかも。。。笑

こんにちは川合です！

今日は僕が大好きなお店を紹介したいと思います。笑

おひつ膳 田んぼ

というお店です！

都内にいくつか店舗があります。

定食の数が10種類くらいあるのですが

どれもご飯がに合いそうなおかずばかり。。。(*´∀｀*)

ご飯がおひつに入ってでてきて

お茶漬けのセットがついてきます。

僕は豚の角煮を頼みました！

なんと言っても、おひつに入ってるお米が美味しすぎるのでおかずは何を頼んでも

美味しいはずです！笑

都内に行く予定があればぜひ

行ってみてください(^_^)！

こんにちは川合です。

こんなに雪が降るのは久しぶりですね(　ﾟдﾟ)

中から見ている分には白くてキレイなので

いい風景ですね(^-^)v

でも、外に出ると寒いです。

積もると交通状況にも影響がでてきて

嫌ですねm(__)m

中川接骨院の中から写真を撮りました！

ちょっとずつ積もってきています。

みなさん、お出かけする際は足もとに気をつけください(^_^)！

こんな天気ですが中川接骨院は

元気に診療しています！

今日僕はバイクで来たのですが

帰れるか不安です、、、笑

今回は足がツラい方にとっておきの治療を紹介します！！

当院の特殊治療ムクミンです。

ムクミンは足全体を、面圧でほぐしていきます。

面圧とは手のひら全体で包むように押すことです！

イタキモチヨサがなんとも言えません(笑)

ムクミンはこんな人におすすめです！

→・足のむくみが気になる方

・足がつる方

・足が重い、だるい方

・運動後でハリが残っている方など

多くの方におススメです！！

また、臀部・太もも・ふくらはぎ・足の裏・すねと足全体を

ほぐすので終わったあとはとてもスッキリします！

今来院されていない方はもちろん

来院されているけど、ムクミンを受けたことがない方は

ぜひ受けてください！

本当のご自身の足の軽さを知ってください!(^^)!

こんにちは川合です！

先日、新年一発目のお買い物をしてきました(*^-^*)

買い物が大好きなので

いろんなお店を回ってとても楽しかったです!(^^)!

銀座にできた新しい商業施設のGINZA　SIXにいきました。

すごくきれいで、外は全部鏡張りになっていてかっこよかったです！！

僕は今回時計を買いました(*”▽”)

ずっと欲しかった時計をやっと買えました！

この時計をつけていろんな服にあわせて

楽しみたいと思います。